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レビュー
【ピポトレ】100円なのに本格的! 身体の後ろ側をキレイに伸ばすスクワットで肩コリも予防 - ガジェット通信
![]() ガジェット通信 | 【ピポトレ】100円なのに本格的! 身体の後ろ側をキレイに伸ばすスクワットで肩コリも予防 ガジェット通信 腕をできるだけ上にあげたら、ふーっとゆっくり息を吐いてしっかりと胸を張ります。 ゆっくりとお尻を後ろに下げて身体を沈めていきます。充分にお尻を下げたところでもう一度胸をぐっと張り、頭を下げて脚の間を覗きこみます。このとき、つま先よりも膝が前に出ないよう ... |
口コミ
左上腕部外側~肩の筋肉が小刻みな痙攣が続いています。
左上腕部外側~肩の筋肉が小刻みな痙攣が続いています。 症状が出てきたのは 昨日の起きたころからだったと思います。 違和感があったのを気にしだすと小刻みな痙攣に変わった?みたいで..
凹背を直したい(背中のS字カーブがない)
凹背を直したい(背中のS字カーブがない) 20代後半、スポーツ好きの男性です。 整体やカイロなどでストレートネック+凹背と良くいわれます。 見た目はうなじから下がストーンと背中の中心.
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